今月の特集 ・・・ シリーズ第1弾
2012年11月16日
・ 今回よりシリーズで、クラブ活動や定期的な行事を紹介していきたいと思います。
第1弾 ・・・ 「元気体操」 「喫茶店」 を紹介します。
☆ 元気体操 ・・・ 毎週木曜日14:15~15:30実施。
前田勝子先生の指導で、楽しく体操をしています。
体操のメニューは、ストレッチ、ボールやゴムチューブを使って、歌をうたって、頭(脳)を使ったりしながら体を動かしています。
前田先生です!
椅子に座り、ボールを股に挟んで閉じたり緩めたりして足の力を鍛えてます。
頭と体を使ってます。赤ボールだけあげる。「赤」あげて!!
黄色あげて!!
青あげて!!
今度は赤投げて!!皆さんちゃんと合ってますか?!
と、こんな感じで毎週やってます(^0^)/
☆ 喫茶店 ・・・ 第2、4水曜日14:00~15:30に開店しています。
メニュー : コーヒー1杯20円
コーヒーのみの喫茶店ですが、皆様とても楽しみにされています(⌒-⌒)
カウンターの中にいるのがマスターの菅原です。美味しいコーヒーですよ!!
テレビで流れている歌謡曲を口ずさんだり、皆さんとおしゃべりしたりして、喫茶店の時間を楽しまれています。
次回は、舞踊会と書道クラブを紹介します。